{"id":4926,"date":"2025-09-29T16:21:59","date_gmt":"2025-09-29T19:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.curico.cl\/home\/?p=4926"},"modified":"2025-09-29T16:21:59","modified_gmt":"2025-09-29T19:21:59","slug":"departamento-de-salud-de-curico-hace-llamado-a-la-prevencion-y-habitos-saludables-en-el-dia-mundial-del-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curico.cl\/home\/departamento-de-salud-de-curico-hace-llamado-a-la-prevencion-y-habitos-saludables-en-el-dia-mundial-del-corazon\/","title":{"rendered":"Departamento de Salud de Curic\u00f3 hace llamado a la prevenci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables en el D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em>El municipio insta a la poblaci\u00f3n a adoptar estilos de vida m\u00e1s sanos e invita a acceder gratuitamente al examen de Medicina Preventiva del Adulto (EMPA).<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>En el marco del D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, que se celebra este lunes 29 de septiembre bajo el lema \u201cMu\u00e9vete por tu coraz\u00f3n\u201d, la Municipalidad de Curic\u00f3 a trav\u00e9s del Departamento de Salud, reforz\u00f3 el llamado a la comunidad a realizarse controles preventivos e incorporar h\u00e1bitos de vida saludables para disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n<p>Instaurada hace 25 a\u00f1os por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), esta conmemoraci\u00f3n tiene por objetivo sensibilizar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular, considerando que estas enfermedades (tabaquismo, diabetes e hipertensi\u00f3n) son la primera causa de muerte en el mundo.<\/p>\n<p><strong>Factores de riesgo<\/strong><\/p>\n<p>Mar\u00eda Teresa Ram\u00edrez Gonz\u00e1lez, enfermera encargada del Programa de Adultos y Personas Mayores del Departamento de Salud de Curic\u00f3, detall\u00f3 que los principales factores de riesgo est\u00e1n directamente relacionados con el estilo de vida de las personas.<\/p>\n<p>\u201cLos factores de riesgo en general son la alimentaci\u00f3n. Nosotros hoy d\u00eda tenemos una alimentaci\u00f3n donde incluso es mucho m\u00e1s la alimentaci\u00f3n chatarra que la alimentaci\u00f3n tradicional en una casa que requiere un poco de elaboraci\u00f3n, pero nosotros lamentablemente copiamos a los a Estados Unidos que hay tienen muchos factores que son buenos, pero vemos que los \u00edndices de obesidad son altos, porque comen comida chatarra. Yo s\u00e9 que sobre todo la parte estudiantil es mucho m\u00e1s barato irse a comer el completo o la hamburguesa que ir a comer un plato de comida en un local con un plato ensalada. Entonces, primero la alimentaci\u00f3n saludable. Segundo, la actividad f\u00edsica, que es un factor que est\u00e1 probado cient\u00edficamente que influye en nuestra salud. Nosotros debi\u00e9ramos hacer tres veces a la semana o dos veces m\u00ednimo una actividad f\u00edsica, el h\u00e1bito de fumar y el uso de alcohol\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p>Ram\u00edrez coment\u00f3 que, con respecto al tabaquismo, en diciembre comenzar\u00e1 a regir una modificaci\u00f3n a las garant\u00edas expl\u00edcitas de salud, el tratamiento para dejar de fumar, que se incorporar\u00e1 a la atenci\u00f3n primaria.<\/p>\n<p><strong>Examen preventivo gratuito <\/strong><\/p>\n<p>La profesional recalc\u00f3 la importancia del Examen de Medicina Preventiva del Adulto (EMPA), disponible de manera gratuita en todos los Cesfam de la comuna para personas entre 20 y 64 a\u00f1os inscritas en Fonasa.<\/p>\n<p>\u201cEste a\u00f1o, este examen preventivo no solo lo hizo la poblaci\u00f3n sana, se incluy\u00f3 toda la poblaci\u00f3n que est\u00e1 bajo control con alg\u00fan con otra patolog\u00eda. Por ejemplo, yo soy hipertenso y me puedo hacer el examen preventivo, porque voy a pesquisar otras patolog\u00edas que tambi\u00e9n son de riesgo. Entonces, eso hoy d\u00eda estamos ofreciendo en todos los Cesfam de la comuna gratuitamente. Lo importante es ser Fonasa, estar inscrito en un Cesfam y tener entre 20 y 64 a\u00f1os\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p><strong>El rol de la familia en la salud cardiovascular<\/strong><\/p>\n<p>La enfermera record\u00f3 que los h\u00e1bitos se transmiten en el hogar y que la prevenci\u00f3n debe entenderse de manera colectiva.<\/p>\n<p>\u201cNosotros trabajamos con el modelo de salud familiar. Si yo tengo una familia donde hay malos h\u00e1bitos, como comer muy tarde en la casa y despu\u00e9s me voy a acostar, y es el h\u00e1bito normal, los ni\u00f1os que lleguen a esa casa van a lograr esos h\u00e1bitos. Entonces, al final nosotros reclamamos como pap\u00e1s que los ni\u00f1os est\u00e1n gordos, pero est\u00e1n gordos porque yo le estoy transmitiendo malos h\u00e1bitos. Si hay un miembro de la familia que est\u00e1 diagnosticado hipertenso, yo debiera cuidar a toda esa familia como que fuera, porque esa esa familia probablemente va a ser hipertensa en un futuro. Entonces, si la persona, la abuelita o el abuelo, padre o madre tienen alguna patolog\u00eda cr\u00f3nica, se debe modificar el h\u00e1bito para toda la familia\u201d, destac\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Importancia de reconocer un ACV<\/strong><\/p>\n<p>En su mensaje preventivo, Ram\u00edrez tambi\u00e9n llam\u00f3 a la comunidad a aprender a reconocer los signos de un accidente cerebrovascular (ACV), entre ellos destacan: Rostro asim\u00e9trico al sonre\u00edr, dificultad para levantar los brazos, lenguaje enredado o incoherente. Ante cualquiera de estos s\u00edntomas, se debe llamar de inmediato a los servicios de urgencia.<\/p>\n<p>\u201cSi yo estoy con una persona y esta persona o despert\u00f3 rara o est\u00e1 en un minuto, entonces podemos nosotros cualquiera de nosotros pesquisar. Entonces, lo primero que nosotros tenemos que, si nosotros encontramos una persona que est\u00e1 hablando extra\u00f1o o que las palabras no son coherentes, lo primero que yo tengo que pedirle que se r\u00eda. Si se sonr\u00ede y si tiene una as\u00ed metida, somos una hay una parte que se le cae de la cara, ojo. Si la persona, yo le pido que levante los brazos y un brazo se le cae, ojo. Si la persona cuando habla empieza a enredar en la lengua traposo, ojo. Y si yo observo cualquiera de estas cosas, llamo a urgencia porque esa persona puede estar haciendo un accidente vascular. Y si yo lo pesquiso en forma precoz, le puedo ayudar a la rehabilitaci\u00f3n, puede que el accidente vascular sea tratado a tiempo y evitemos secuelas\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Un llamado a moverse por el coraz\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>El municipio, liderado por el alcalde George Bordachar, reitera a la comunidad de Curic\u00f3 la disponibilidad del examen de Medicina Preventiva del Adulto (EMPA) de manera gratuita en todos los Cesfam, ya que es clave para la detecci\u00f3n precoz de patolog\u00edas. Asimismo, las personas que est\u00e1n diagnosticadas con patolog\u00edas cr\u00f3nicas deben cuidarse y tomar los medicamentos indicados tal como les indic\u00f3 el m\u00e9dico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El municipio insta a la poblaci\u00f3n a adoptar estilos de vida m\u00e1s sanos e invita a acceder gratuitamente al examen de Medicina Preventiva del Adulto (EMPA). 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